생활 썸네일형 리스트형 [칼럼] 환경책을 읽는 것이 지구사랑이다! - 도대체 날씨가 왜 이래? 지구 온난화·기후 변화 바로 알기 4월 강원도에 내린 눈, 기상관측이래 최대! 도대체 날씨가 왜 이래? 태백산, 함백산등 해발 1,500m가 넘는 고산준령에 봄을 알리는 벚꽃 대신 눈꽃이 활짝 폈다. 강원지방기상청에 따르면 지난 9일 오후부터 10일 오전 11시까지 강원도 태백지역에 내린 눈의 양은 22.5cm로 기상관측 이후 4월에 내린 눈으로는 가장 많은 양의 눈으로 태백은 겨울왕국, 설국으로 변했다. 또한, 같은 날 대관령 23.8cm, 평창 용평 21.4cm등 강원도에 많은 눈이 내렸다. 입춘, 경칩 지난지가 언젠데 누가 계절의 시간을 거꾸로 돌리는 걸까요? 눈이란 대기중의 구름으로부터 지상으로 떨어져 내리는 얼음 결정체가 내리는 것으로, 물론 눈은 어느때라도 내릴 수 있습니다. 여름에 크.. 시간제한 다이어트, 식단조절+운동 필요없이 "4주동안 허리둘레 13cm 감량?" 시간제한 다이어트에 대한 관심이 뜨거워지고 있다. 시간제한 다이어트란 체중조절을 위해 필수로 여겨지는 식단 조절과 운동 대신, 먹는 시간을 제한하는 것으로 진행하는 다이어트다. 방법은 단순하다. 오전 7시부터 오후 7시 사이에 음식을 섭취하고, 나머지 시간을 공복으로 유지하는 것이다. 개개인의 생활습관에 따라 음식을 먹는 시간을 앞뒤 한, 두 시간 조절해도 무방하다. 최근 방송된 ‘나는 몸신이다’ 에 조영민 내분비내과 교수는 “시간제한 다이어트의 핵심인 음식 섭취 시간은 오전 7시부터 오후 7시까지”라고 말했다. 조 교수는 “이 시간에만 음식을 먹으면 몸이 생체리듬에 맞춰진다. 호르몬 분비가 원활해지면서 신진대사가 활발해져 체중 감량이 가능하다. 혈당, 혈압, 중성지방 등 만성질환 수치들도 개선된다”고 .. 고양이 기침하면 '헤어볼' 의심해봐야…"전용 브러쉬로 꼼꼼하게 털 빗겨줘야 해" 고양이 헤어볼 관리법에 대한 관심이 뜨거워지고 있다. 최욱재 경남 수의사회 김해지회장은 "얼마 전에 장모종(털이 긴 고양이 종) 고양이 한 마리와 단모종 고양이 한 마리를 입양해서 키우고 있습니다. 고양이들은 그루밍(고양이가 몸을 핥거나 이빨 또는 발톱으로 털에 묻은 이물질을 제거하는 행동)을 통해서 스스로 털 관리를 하는 거 같은데, 보호자가 따로 털 손질을 해줘야 하는지 궁금합니다"라는 질문에 "고양이는 혼자서 그루밍을 통해서 자기 몸을 관리하지만 그래도 보호자의 도움이 필요하다"고 답했다. 그는 장모종 고양이의 경우 보기에는 아름답지만 혼자서는 자기 털을 관리할 수 없어서 그냥 두게 되면 털이 뭉쳐 결국에는 가위로 잘라내야 하는 지경에 이를 수가 있다고 말했다. 단모종 고양이도 장모종만큼은 아니지만.. ‘크리스마스에 뭐하지?’ 크리스마스 데이트 추천 장소 6 이제 곧 크리스마스다.. 케빈과 함께 보내는 크리스마스는 지겹다.. 케빈과 보내는 크리스마스는 이제 그만! ㅠ3ㅠ 매년 돌아오는 크리스마스지만, 1년에 한번 뿐이라는 특별함이 있다. 사랑하는 사람과 맞이하는 크리스마스는 더욱 특별하다. 크리스마스에 뭐하지? 크리스마스에 어디 가지? 라는 걱정을 조금이나마 덜어주기 위해 준비해봤다. 크리스마스가 코앞으로 다가온 시점에서 아직도 뭘 해야할지 정하지 못한 분들은 Follow~ Follow Me★사진 = 온라인 커뮤니티1. 평창송어축제 2019 기간 : 2018년 12월 22일부터 2019년 1월 27일까지 에서는 눈과 얼음, 송어가 함께하는 겨울이야기라는 주제로 매년 겨울마다 송어축제의 장이 펼쳐진다. 송어낚시와 썰매체험 등 다양한 체험 프로그램도 준비되어있다.. 이전 1 다음
